Wintertrainingslager im Defferegental
In diesem Jahr fuhren die Ruderer des RCHB und des RC Plaue Havel e.V. gemeinsam mit den Sportlern des Ruderclub Werder in das österreicherische Defferegental um dort im Skilager zu trainieren. Hier verbrachten die Rudere schon einige Male das Trainingslager die Bedingungen vor Ort sind also bekannt.
37 skibegeisterte Sportler und Begleiter wurden vom Busunternehmen Lange Tour ohne Hindernisse zum Lärchenhof nach St. Jakob gefahren, hierfür auch einen Dank an das Unternehmen.
Eine Woche stand ein hartes Training für die 11- 18 jährigen auf dem Programm und das in einer Höhe von über 2000 Meter. In verschiedenen Trainingsgruppen wurde vor – und nachmittags die Kondition in der Loipe trainiert. Höhepunkt war sicher die Langlauffahrt nach Antholz (Italien), dort konnten die „Ruderskiläufer“ im Stadion der Großen unter fachmännischer Aufsicht auch mit dem Gewehr auf die Scheiben schießen und das Fahren in der Loipe im Wettbewerb im Stadion unter Beweis stellen. Die allermeisten mussten allerdings feststellen, dass Sie weit weg vom Können der Biathleten sind. Abschluss des Traingslagers war ein interner Wettkampf in der Höhenloipe, hier gaben die Sportler alles um vordere Plätze zu erlangen.
Die malerische Landschaft, das hervorragende sonnige Winterwetter und üppige Essen in bei der Familie Ladtstädter ließen einige Qualen mildern, ebenso aber auch die Freizeitaktivitäten, wie der alpine Tag und die Nachtrodelfahrt.
Das Höhentraining ist für die kommende Rudersaison eine wichtige Vorbereitung, denn die Ausdauer kann bei fehlendem Training in den Wintermonaten nicht wieder aufgeholt werden.
Die Sportler haben auch nicht viel Zeit, denn die ersten Wettkämpfe folgen. Schon Ende Februar finden die Ergometermeisterschaften in Schwedt statt. Dank sei hier aber auch den Trainer – innen Ulrike Hartmann, Ulrike Seeger, vom Ruderclub Werder und Ingo Fattroth vom RCHB/ RC Plaue gesagt, welche dieses Skilager organisierten und sich tadellos um die Jugendlichen kümmerten.
SWo
